Укрепление здоровья

"Одним из самых эффективных и проверенных временем средств борьбы со многими недомоганиями, и в частности - проявлениями простуды - являются наши любимые домашние доктора - комнатные растения. Например, такие обычные обитатели подоконников, как алоэ (известный также как столетник) и каланхоэ (звестн ..."

2011-03-15|3429 hits | Тэги: сосудосуживающее, соки, насморк

"Предлагаем вашему вниманию рецепт, проверенный временем. Его в нашей семье применяют уже почти 20 лет и результат остаётся неизменно превосходным. Гемоглобин у всех членов семьи держится на высоком уровне, несмотря на многолетнюю практику вегетарианства. Секрет очень прост. Каждый день (кроме летни ..."

2011-01-28|6692 hits | Тэги: кровь, гемоглобин, витамин

" Один сушёный цеток картофеля  утопите в 1 чайной ложке воды. После этого нагревайте ложку с цветком на свече до появления первых пузырьков. До кипения доводить не нужно! Остудите до температуры парного молока и пипеткой закапывайте по две капли в каждый глаз, не более! В глазах при закапывании ..."

2010-12-22|4677 hits | Тэги: лекарства, глаза

"Красивая легенда гласит о том, что кукушка, не имея своего гнёздышка, плачет и там, где упадёт её слезинка, вырастает этот красивый и изысканный цветок семейства орхидных - ятрышник пятнистый, называемый в народе кукушкиными слёзками. Но не только красотой отличаются цветки кукушкиных слёзок. Цветы ..."

2010-06-14|5389 hits | Тэги: цветы, природа, иммунитет, дикоросы, ангина

"Косметические ванны с лекарственными травами, богатыми эфирными маслами (мята, мелисса медовая, лаванда, ромашка, шалфей, розмарин и липовый цвет, тысячелистник), улучшают кровообращение, расширяют кожные кровеносные сосуды (кожа краснеет и становится тёплой), действуют стимулирующее на весь организ ..."

2009-05-19|1385 hits | Тэги: ванны, лекарства, оздоровление, отвары, рецепты

"В этой подборке приведены рецепты ванн с травами и их влияние на организм в рамках опыта, накопленного в оздоровительно-профилактических центрах. Ванна с травой мяты - эффективное средство при начинающейся простуде; пары её расширяют дыхательные пути и облегчают дыхание. Кроме того, мята успока ..."

2009-05-19|2553 hits | Тэги: отвары, оздоровление, лекарства, ванны

"В жаркий летний день многие утоляют жажду чем угодно, но только не чаем. А зря! В летний зной фиточай способен не только утолить жажду, но и охладить разгоряченное тело. Дело в том, что чай - прекрасный терморегулятор. Разогревая организм человека, чай усиливает потоотделение. Быстро испаряясь с наг ..."

2009-05-19|4173 hits | Тэги: чаи, сбор, оздоровление, лекарства

"Для приготовления настоя, травы заливаются в подогретом чайнике крутым кипятком, чайник закрывается крышкой, и травы настаиваются от 3 до 8 минут в зависимости от того, какую траву вы завариваете и какой вкус предпочитаете. При приготовлении настой кипятить нелья, так как нежные листья и цветы легко ..."

2009-05-19|2461 hits | Тэги: чаи, оздоровление, настои

"Исследования ученых различных стран и общеизвестный опыт показали, что с помощью обыкновенного лечебного голодания можно успешно лечить различные заболевания, в том числе и психические, сердечно сосудистые, желудочно-кишечные, аллергические. Однако, голодание противопоказано при различных болезнях, ..."

2009-05-19|2488 hits | Тэги: чаи, оздоровление

"Рецепт травяного чая с отваром шиповника. Большую горсть ягод шиповника промойте холодной водой и залейте двумя литрами кипятка. Оставьте эту смесь в термосе на ночь и утром насладитесь витаминным напитком. В чай можно добавить ложку меда и ломтик лимона. Витаминный рецепт. Смешайте измельченные п ..."

2009-05-19|6751 hits | Тэги: чаи, сбор, рецепты, отвары, оздоровление

"Если вы не знаток лекарственных трав, то самые простые сборы вы можете делать из растений, которые имеются на дачах у наших бабушек и дедушек. Это, конечно же, и лист черной смородины, малины, мелисы, крапивы, эстрагона, садовой земляники, вишни, облепихи. Всем известно, как богаты витамином С плоды ..."

2009-05-19|8288 hits | Тэги: чаи, рецепты, отвары, оздоровление, лекарства

"Лечебные ванны готовятся из какой-либо одной травы или смеси лекарственных трав. По температурному режиму лечебные ванны с травами делятся на индифферентные (35-37°C) или тёплые (38-39°C). Длительность приема - от 10-15 минут до получаса. Для восстанавливающих ванн предпочтительнее использов ..."

2009-05-19|2964 hits | Тэги: сбор, оздоровление, ванны

"Существует достаточно распространённый стереотип, что травяной чай может быть лишь лечебным и соответственно должен приниматься лишь по назначению врача и специальными курсами. Однако, это не совсем так. Эта статья должна помочь вам разобраться в чем отличие витаминных сборов для ежедневного употреб ..."

2009-05-10|6958 hits | Тэги: чаи, отвары, оздоровление, лекарства